​​​​​تم تخصيص الخامس من مارس من كل عام : "يوم وطني " لتعزيز ممارسة المشي، والتحفيز لذلك بمشاركة جميع فئات المجتمع في مناطق المملكة كافة، ليواكب​ المجتمع تطلعات الوطن: ( نحو جسم سليم في وطن طموح )وترعى " وزارة التعليم " بالتعاون مع " وزارة الصحة " هذا اليوم، لتذكير المجتمع التعليمي والمحلي بالفوائد الصحية للمشي؛ من خلال البرامج والفعاليات التثقيفية والتوعوية والإرشادات التي تحفز الفرد لمزاولة هذه الرياضة الرائعة حيث تُعد رياضة المشي وسيلة للحصول على النشاط البدني اللازم؛ واكساب الجسم الفوائد الصحية بأقل مجهود، كما أنها رياضة خفيفة لا تتطلب أي مهارات خاصة، ويمكن أن تؤدي جولة واحدة من النشاط البدني المعتدل إلى القوي إلى تحسين النوم، والذاكرة، والقدرة على التفكير والتعلم؛ كما أنها تقلل من أعراض القلق، ومخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة ، مثل : أمراض القلب، والسرطان، والسكري.